ブログ｜神田駅の整体「1upカイロプラクティック」｜page3

ブログ

• 在宅ケア　足のむくみ編

  

  2020.04.28 ブログ

  現在１upカイロプラクティックは新型コロナウィルス感染拡大防止に最大限協力していく為に4月16日（木）～5月6日（水）までの間、臨時休業をしています。5月7日（木）から営業再開いたします。自宅待機で思ったように身体を動かせない・医療現場やス...

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• 在宅ケア　眼精疲労編

  

  2020.04.23 ブログ

  現在１upカイロプラクティックは新型コロナウィルス感染拡大防止に最大限協力していく為に4月16日（木）～5月6日（水）までの間、臨時休業をしています。5月7日（木）から営業再開いたします。自宅待機で思ったように身体を動かせない・医療現場やス...

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• 在宅ケア　背中編

  

  2020.04.20 ブログ

  現在１upカイロプラクティックは新型コロナウィルス感染拡大防止に最大限協力していく為に4月16日（木）～5月6日（水）までの間、臨時休業をしています。5月7日（木）から営業再開いたします。自宅待機で思ったように身体を動かせない・医療現場やス...

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• 首肩こり改善ストレッチ

  

  2020.03.30 セルフケアブログ

  首肩こり編首肩こりの原因は多岐にわたります。首や肩は関節の構造上可動性が大きい部位であり、本来は問題が発生しにくいところであるのにもかかわらず、首痛や肩こりの症状が非常に多く起こります。原因は筋肉の柔軟性の低下が関節の可動性低下を引き起こし...

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• 腰痛改善ストレッチ

  

  2020.03.20 セルフケアブログ

  腰痛編腰痛の原因は多岐にわたります。慢性腰痛の方はそれぞれ理由もわからずにもも裏をストレッチすると治る右に腰をひねってストレッチすると良くなるなどオリジナル改善方法があるようです。しかし、軽度の場合はセルフケアで対応できますが重度の場合対応...

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