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かかとが痛い
大手町勤務43歳 男性。デスクワーカー。
1週間前から、右足のかかとが痛い。
歩き始めが特に痛く、歩いているとだんだん楽になってくるが、少し休んでから歩くとまた痛くなる。 -
反り腰による腰痛
千代田区岩本町勤務。30歳 女性。一日中デスクワークで慢性的な腰痛があったがそのままにしていた。
今日の午後から腰の下の方が痛みが強くなりギックリ腰になりそうな状態。特別に無理をしたわけではなく思い当たる原因はない。ギックリ腰は何回か経験している。 -
トレーニングによる肩痛
飯田橋勤務。デスクワーカー。37歳女性。週に3回ジムで部位別に筋力トレーニングをしている。トレーニング歴10年以上。2か月前からインクラインダンベルプレスをすると左肩に痛みがでるようになった。初めは負荷を軽くすれば大丈夫だったが最近では日常でペットボトルなど軽い物を持とうとしただけで痛みがでるようになってしまった。接骨院で治療を受けていたがあまり改善を感じられなかった。改善して肩回りのトレーニングを再開したいという。
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ストレートネックによる緊張型頭痛
千代田区岩本町勤務。32歳女性。一日8時間以上デスクワークでパソコンを使用している。慢性的な肩こりがあり、マッサージによく行っていたが最近は頭痛が出るようになったため整形外科を受診。ストレートネックの診断を受ける。マッサージや牽引治療を受けていたがあまり効果を感じられなかった。根本的に改善したいという。
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トレーニング後の腰痛
40歳 女性。パーソナルトレーニングでデッドリフト後に腰が痛くなった。トレーナーの指導に注意していたが腰を痛めてしまった。顔を洗う時など前かがみの動きがつらい。
