足・膝
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アキレス腱が痛い
48歳男性。デスクワーカー。
週に2回ジムで筋トレをしている。
半年前から起床時、足首が固くて
歩くのが痛い。足首を深く曲げると時々バキっと大きな音がする。
動いているうちにほぐれてくるが
足首を回すとアキレス腱が痛い。
整形外科でレントゲンでは異常なしの診断。
アキレス腱のストレッチのアドバイスが受けたが
変化はないという。
接骨院、整体も通ったが変わらないという。
このままではいつかアキレス腱が切れるという不安もあり
来院されました。 -
変形性膝関節症
江戸川区在住の主婦。48歳。
半年前から右膝の内側に違和感があった。
最近は階段の下りやしゃがむのが辛い。
整形外科を受診してレントゲン撮影によって変形性膝関節症と診断された。
痛み止めと湿布、リハビリも行ったが1か月経過しても症状があまり変わらないという。 -
開脚ストレッチすると内ももが痛い②
29歳女性。大手町勤務。デスクワーカー。2年前からジャズダンスをしている。3か月前に開脚ストレッチを深くやったら左ももに痛みが出た。自分でさすったり、マッサージをしたが痛みは変わらず最近では90度も開かないうちに筋肉がちぎれるような痛みが出るようになってしまった。日常生活では痛みはない。
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反張膝による股関節のゴリゴリ音
20歳 女性 神田在住、学生。歩行時や運動時に股関節がゴリゴリと鳴るのが気になり来院。インターネット授業でパソコンに向き合っていることが多く自粛期間中にトレーニングとしてYouTubeを参考にしながらスクワットなど筋トレを始めた。今までは音が鳴る状態が気になるだけだったが筋トレを初めて負荷の強い運動をするとより大きな音がして少し痛みも感じるようになったので相談にきた。
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脊柱管狭窄症
57歳 男性。埼玉県在住、台東区勤務。1年前にゴルフ後に激しい足のしびれが起こり、MRIの結果脊柱管狭窄症の診断を受けた。動けないため1週間の入院。退院後も疲れたり20分程の歩行で足のしびれが強くなり、しゃがみこんで身体を丸めたくなる。2か月前から整体に通っていたが最近は症状が悪化しているという。
